【四個願望,一次滿足】04/05 復健記錄

第一次 坐著15分鐘 站2分鐘 走5分鐘
上大號、小便(約550cc)、吃早餐
今天下床比昨天第一次順利多了,但坐下(不扶東西)的感覺比較吃力

第二次 坐著1分鐘 站1分鐘
展示給賴醫師看

第三次 坐80分鐘 站2分鐘 走10分鐘
走去上廁所(約600cc)、來回交誼廳距離、坐著寫東西

第四次 坐20分鐘 走15分鐘
吃午餐、走去廁所(約500cc)、繞一圈
走還是慢慢走,但有比較順的感覺,雖然還是有點緊繃,但應該多練習就能解決了

第五次 走15分鐘
上廁所(約500cc)、繞兩圈
走的經驗跟第四次差不多,但這次第一圈很輕鬆!

第六次 走15分鐘
上廁所(約500cc)、繞四圈
走得好舒服,只是背架撐著,走完都流汗了

第七次 坐20分鐘 走12分鐘
上廁所(約450cc)、繞四圈、吃晚餐
沒什麼負擔,但不知道為何,走路姿勢都會是肚子突出的

第八次 坐10分鐘 走10分鐘
上廁所(約600cc)、繞三圈
沒什麼負擔

第九次 坐80分鐘 走5分鐘
上廁所(約500cc)、刷牙、坐著看球賽
還不錯,沒什麼負擔

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